ココロのリズム

社会復帰・・・一歩踏み出しました!

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プロフィール

@marie

Author:@marie
マリーと読みます。リーにアクセントです(映画だったかドラマだったかから取りました)。
1974年製・♀



10年以上前に鬱病と診断されました。
元気な時期と鬱な時期を何度も繰り返し、ついに2008/7/29 躁鬱病(双極性障害 双極Ⅱ型)と診断されました。
その他にも、共依存という病を抱え、ACの自分と向き合っています。
他、軽い解離あります。
2012/6/14 転院先で境界性パーソナリティー障害と診断されました。

自分のココロを綴ってますが・・・沈んでいる事の方が多いので内容は暗めです。

実は産業カウンセラーの資格持ってます。

空色リボン

人の心に深い傷を残す行為です。 いたずらなんて言葉で片付けないで!

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眠れなかった

浅い眠りで何度も目が覚めて

体の緊張感に気付いた・・・


寝る前の薬どころか、夕食後の薬を飲んでなかった。

とりあえず、寝る前の薬だけ飲んで寝なおしたけど
3時間くらいかな・・・それだけ寝れば十分か。


薬を飲んで、緊張のほぐれが分かって
一番切らして困るのは、デパスなんだなって改めて実感


断薬症状がキツイ
処方停止になったときの辛さが頭に浮かんだ



もう、薬飲みたくないんだけど
薬断ち出来ない体になったんだな・・・



躁転して、テンション高めで、金遣いが荒い
部屋にこもってるのが一番いいのかもね


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かなりさぼってました

書きたいこと色々あるんだけどね

果たしてここで書いていい内容なのか?
って、考えちゃって書けなかったりする


病気の事だけじゃなく、今の心境とか状況とか・・・


最近、感情が死んでる気がする
頭のネジもどっかが外れてる
自己統一感もまるでなくて
バラバラの自分が、バラバラに動いてる

自分を大事にすることも忘れてしまったよう



かといって、鬱ではないのよね
躁転してて、行動力あって元気


また東京行ったりしてるので、その辺の事も書きたい・・・



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