ココロのリズム

社会復帰・・・一歩踏み出しました!

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プロフィール

@marie

Author:@marie
マリーと読みます。リーにアクセントです(映画だったかドラマだったかから取りました)。
1974年製・♀



10年以上前に鬱病と診断されました。
元気な時期と鬱な時期を何度も繰り返し、ついに2008/7/29 躁鬱病(双極性障害 双極Ⅱ型)と診断されました。
その他にも、共依存という病を抱え、ACの自分と向き合っています。
他、軽い解離あります。
2012/6/14 転院先で境界性パーソナリティー障害と診断されました。

自分のココロを綴ってますが・・・沈んでいる事の方が多いので内容は暗めです。

実は産業カウンセラーの資格持ってます。

空色リボン

人の心に深い傷を残す行為です。 いたずらなんて言葉で片付けないで!

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もう一つのbirthday

今日は、大切な人の誕生日です。

去年のこの日、会えない存在の彼に
お祝いのケーキと、誕生日の数字キャンドルを買って
写メとって、電話でハッピーバースデイを歌って

元々不安定だった彼の存在は
この日を境に壊れてしまい

翌日、私の目の前から去って行った


忘れられない存在。


どうしようか悩んで
コンビニのだけど、ケーキを買ってきた
キャンドルは買わなかったけど・・・

後で、ひっそりとお祝いしよう。

状態は安定したのかな・・・?
もう、一年なんだなって思うと
寂しさがこみあげてくる・・・


いつも心に引っかかって
忘れられないよ・・・




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Birthday

誕生日が来てしまった。
毎年ろくなことが起きないこの日

日付が変わってすぐ
泣いてしまう事態に陥った。


昨日から感じていた鬱転の気配
なんであんなことで泣いてしまうんだろう?


出だしからこれかよw
なんて思ったけど、心配してたフラバもなくて
いつもより、穏やかな気もする。


一人バースデーパーティーでもしようかな。
でも、出かける気にならないや。

昨日はグループセラピーをすっかり忘れてたし・・・


中学のときに決めた寿命より、長生きしてる。
なんとなく、違和感
息をしてることに違和感


メンタル的にも、肉体的にも調子悪い・・・


でも、まぁいいか。
愚痴のメールを送ったら
お昼頃に元彼から電話が来た。

「遅くなってごめんな、誕生日おめでとう」

だって。
なんで謝るの?って聞いたら

「大事な日なのに、仕事延びて連絡遅くなったから」

だって・・・


仕事でミスして、こってり絞られたらしい
そのせいで、残業。
ストレス溜まってただろうに、わざわざありがとね。


ストレス発散に遊びに行くと言っていた
楽しんでいてくれるといい。




残り時間、何事もないように・・・



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